月: 2024年2月

今回は『むし歯』について簡潔に説明してみます。

むし歯はズバリ歯が存在する以上は、なる可能性がある病気の一つです。

歯がなければ、むし歯にもなりませんし、歯周病にもなりません。

でも、味気ない人生になってしまいます。

そうならない為にも、むし歯について知る必要があります。

『敵を知り己を知れば百戦危うからず』

（孫子の有名な名言の一つです。）

むし歯は、どこにできる事が多いのか？

歯ブラシだけでは残念ながら、お口の中の６０％程度しか清掃できません。

しかもこの６０％というのは、正しいブラッシングの仕方を指導させて頂いて、尚且つ、ご自身でもかなり頑張ってブラッシングをしている方の場合です。

ブラッシング指導を受けた事がない、またはその通りにできていない方の場合を考えると、４０％程度と考えると良いと思います。

歯ブラシをして、お口の中の４０％程度を清掃・・・

お風呂に入って頭から洗ってお腹の上まで洗うイメージでしょうか・・・

想像してもらうと分かるように、全部洗えてません。

毎回ブラッシングを完璧に仕上げるのは、実生活を送る中で、中々難しい時があることは理解できます。

でも仮に1日磨かなかったとしても、むし歯や歯周病なんかなりません。1日で進行するような病気ではないのです。生活の中での蓄積が原因です。

要所を押さえるという事が大事であり、それを考えると、フロスを使う以外、方法はないです。

歯と歯の間の清掃は歯ブラシではできません。が、フロスならできます。

もう一度言うと、むし歯が一番できやすい部分は歯と歯のあいだです。

極端な言い方をすると、歯ブラシをしなくてもフロスをすれば、一定のむし歯の発生リスクを効率よくケアできると言う事です。(だとしても、やっぱり歯ブラシをした方が良いに決まってます。)

ただ、歯周病についてはフロスだけではケアできません。正しいブラッシングが必須です。

歯周病治療の６〜７割は正しいブラッシングが行われているかに掛かっていると言っても過言ではありません。

是非、色んな情報を吸収していただき、ご自身のお口の健康に役立てていただければと思います。